AQUEST PROGRAMA
ÉS PER A TU

Si ets mestre, psicòleg, psicopedagog, logopeda, educador social o bé tens un altre perfil professional i treballes en el món de l’educació...

Si ets docent que estimes la teva feina, amb inquietuds, amb esperit de superació constant i compromès amb la innovació i la recerca...

Si vols submergir-te en una experiència d’educar amb una nova mirada...

Si sents que has deixat enrere aquella il·lusió i motivació de quan vas començar a treballar...

Si vols sortir del cercle d’estrés i preocupació constant...

Si vols submergir-te en una experiència d’educar amb una nova mirada...

Si sents que et manquen recursos per gestionar els reptes de les aules...

Si observes un augment de manca d'atenció, hiperactivitat, poc interès...

Si tens dificultats per comunicar-te amb infants, joves, famílies o companys...

Si detectes que hi ha manca de respecte entre infants i joves, companys i famílies...

Si et costa gestionar el temps i els conflictes...

Si vols aprendre a gestionar millor les teves emocions...

IMPLEMENTACIÓ DEL MINDFULNESS EN ENTORNS EDUCATIUS
presentació
Postgrau dissenyat específicament per a implementar l’Atenció Plena en els entorns educatius.

Es desplega en tres fases:

  1. Entrenament físic, mental i emocional dels docents perquè̀ integrin l’Atenció Plena en el seu dia a dia.
  2. Incorporació de les eines apreses en l’entorn de cada participant.
  3. Disseny i implementació d’un projecte únic i personalitzat.

Orientat a:

Mestres d'infantil i primària, professors de secundària, batxillerat i cicles formatius equips directius de centres educatius
Altres professionals vinculats a l'educació, (psicopedagogs, psicòlegs, mestres d'educació especial, logopedes, treballadors i educadors socials, altres).

Saber més sobre el postgrau matricula't

IMPLEMENTACIÓ DEL MINDFULNESS EN ENTORNS EDUCATIUS
objectius
Reconèixer, gestionar i regular els estats mentals i emocionals que generen estrès i malestar.
Obtenir calma i serenitat per abordar situacions difícils o complexes
Desenvolupar la claredat mental, la creativitat i la intuïció.
Optimitzar la presa de decisions en el dia a dia.
Acceptar les coses que no estan a les nostres mans poder canviar, reconèixer i orientar l’atenció cap aquelles que sí podem canviar.
Millorar l'atenció, la concentració, l'aprenentatge, la responsabilitat, la motivació i el compromís amb tot el que és realment important.
Potenciar en la comunitat educativa, els valors de l’amabilitat, la bondat i la compassió.
Cultivar l'escolta, l'observació i la comunicació, amb empatia i assertivitat.
Acompanyar a les nostres escoles a fer un salt qualitatiu i innovador mitjançant la implementació del Mindfulness.

Un programa per integrar una forma més oberta i conscient de ser i fer a l’escola.

Unes eines per recuperar el respecte i la comunicació en la comunitat educativa.

Un recorregut conscient i progressiu per integrar la mirada del Mindfulness des de la vivència del docent fins a tot el centre.

pOSTGRAU IMPLEMENTACIÓ DEL MINDFULNESS EN ENTORNS EDUCATIUS

Millorar l’atenció és un gran repte educatiu

Per aconseguir que els plantejaments de l’escola del segle XXI canviïn és necessari donar resposta a les necessitats emocionals profundes de totes les persones que en formen part.
Demana més informació matricula't
IMPLEMENTACIÓ DEL MINDFULNESS EN ENTORNS EDUCATIUS
FORMAT DEL CURS

Sessions grupals en streaming combinant teoria i pràctiques experiencials amb lectures, dinàmiques, vídeos, àudios i exercicis per fer a casa.

Tutories i seguiment individualitzat.

Màster classes d'experts i taula rodona de professionals de reconegut prestigi internacional.

Treball Final de Postgrau d’implementació de Mindfulness individualitzat i adaptat al context educatiu de cada participant.

Jornades presencials de pràctica intensiva, bany de bosc i estada de tres dies com a cloenda del Postgrau.

Comunitat de suport per promoure el creixement personal i nodrir-nos els uns dels altres.

IMPLEMENTACIÓ DEL MINDFULNESS EN ENTORNS EDUCATIUS
PLA D'ESTUDIS
750 hores lectives
30 crèdits
1.950 euros
Mòdul 01

El Mindfulness a l’aula, bases i beneficis.

saber-ne més
Mòdul 02

Mindfulness per a la gestió de l’estrès en els docents. Programa MBSR

saber-ne més
Mòdul 03

Mindfulness per a nens i adolescents. Programa Un Lloc Tranquil

saber-ne més
Mòdul 04

Mindfulness, de la teoria a la pràctica.

saber-ne més
Mòdul 05

Mindfulness per a la salut i el benestar docent

saber-ne més
Mòdul 06

Treball final de Postgrau

saber-ne més
Master Class

Master Class

saber-ne més
Jornades i Tallers

Jornades i Tallers

saber-ne més
Estada Final

Estada Final de Postgrau

saber-ne més
Un cop finalitzat el Postgrau, superades les proves d’avaluació i acabat el Projecte Final el participant rebrà un
Títol del Postgrau d’Implementació del Mindfulness en entorns educatius per la UVic i la FUMH.
També un certificat de:
Programa MBSR (Mindfulness per a la Reducció de l’Estrès)
Programa Un Lloc Tranquil (A Still Quiet Place de la Dra. Amy Saltzman)
PREU: 1.950 euros

Descomptes:

10% de descompte del preu de sortida pels alumnes i ex alumnes de la UVic
10% de descompte del preu de sortida pels col·legiats en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya.
(màxim de descomptes acumulats aplicables del 15%)

Curs bonificable a través de la FUNDAE

El postgrau de Mindfulness ofereix la possibilitat de pagament mitjançant un crèdit del BBVA, amb les condicions avantatjoses de un TAE 3,55%

Els interessats amb aquesta modalitat de pagament han de procedir a la seva preinscripció complimentant les dades en l’enllaç i optant en el moment del pagament per la modalitat de crèdit bancari, per tal d’obtenir el rebut de preinscripció. Amb el rebut de preinscripció es pot cursar la sol·licitud de crèdit a qualsevol oficina de BBVA España o per correu electrònic a la Rocío Hernandez ( directora oficina BBVA de la Garriga) a rocio.hernandez@bbva.com.

Un cop obtingut el crèdit per finalizar la matriculació i disposar de la reserva de plaça , caldrà que l’alumne procedeixi el pagament de l’import de la matricula per transferencia bancaria al compte de la FUMH ES68 0182 8759 6102 0012 6181 o en efectiu a les oficines centrals de la FUMH al carrer figueral nº 59, de la Garriga 08530


Descarregar condicions especials

Veure condicions a la web del BBVA
Alumnes amb titulació universitària espanyola

Per accedir a un programa de postgrau amb ple dret has d’estar en possessió d'un títol universitari de grau o equiparable:

- Un títol universitari de grau EEES (mínim 180 crèdits ECTS).

o bé:

- Un títol de llicenciatura, diplomatura o enginyeria previ a la implantació de l'EEES (mínim 3 cursos acadèmics).


- En cas que s'autoritzi la matrícula sense una titulació universitària,
s’obtindrà un certificat d’especialització universitària en comptes del títol de postgrau.

Documentació que has de presentar:
- Còpia del DNI, Passaport o NIE vigent.
- Còpia compulsada del teu títol universitari o del resguard o document en format digital amb el Codi Segur de Verificació. Si no en disposes, aportant l’original i una còpia del títol, et podrem fer la verificació a l’Àrea de Gestió Acadèmica de la UVic- UCC o en qui es designi. Si has obtingut la titulació d’accés al programa de postgrau a la UVic-UCC no cal que presentis el títol universitari.
- Carta de motivació.
- Currículum Vitae.
Mòduls de 4 setmanes
Dues sessions online per setmana (dimarts i divendres)
Jornades presencials en dissabte
Estada final de Postgrau

INICI OCTUBRE 2022

SESSIÓ INICIAL PRESENTACIÓ POSTGRAU
Dimarts 27 de setembre de 2022
(2h que consten al Mòdul 1)
MÒDUL 1
4 SETMANES
4 octubre al 28 d’octubre (4, 7, 11, 14, 18, 21, 25, 28)
Sessions de 2h
Dimarts i divendres
Master class: Dimecres 2 de novembre a les 18h
MÒDUL 2
4 SETMANES
4 novembre (divendres) al 29 novembre de 2022
(4, 8, 11, 15, 18, 22, 25, 29)
Sessions de 2,30h
Dimarts i divendres
Jornada intensiva: Dissabte 26 de noviembre 10h a 17h.

RETIR /ESTADA FINAL 1ª EDICIÓ
2, 3 i 4 de desembre
Taula Rodona: Divendres 15 de desembre a les 18h
MÒDUL 3
4 SETMANES
10 de gener al 3 de febrer del 2023
(10, 13, 17, 20, 24, 27, 31 i 3)
2 sessions de 2,30h
Dimarts i divendres
Jornada intensiva: Dissabte 11 de febrer de 10h a 15h.
Master class: setmana del 6 al 10 de febrer
MÒDUL 4
4 SETMANES
14 de febrer al 10 de març (14, 17, 21, 24, 28, 3, 7, 10)
2 sessions de 2,30h
Dimarts i divendres
Jornada intensiva: Dissabte 18 de març de 10h a 15h
Master class: dimarts 14 de març a les 18h
Del 3 fins al 31 de març temps de treball personal dedicat a projecte i mentorització
BANY AL BOSC
15 d’abril de 2023
MÒDUL 5
8 SETMANES
18 d’abril al 12 de maig (18, 21, 25, 28, 2, 5, 9, 12)
2 sessions de 2h
Dimarts i divendres
Màster class final
ESTADA FINAL DE POSTGRAU
19, 20, 21 de maig de 2023
Lliurament Treball Final de Postgrau
Divendres 2 de juny del 2023
Cloenda del Postgrau
16 o 17 de juny del 2023 (a concretar)
IMPLEMENTACIÓ DEL MINDFULNESS EN ENTORNS EDUCATIUS
equip docent
Professionals certificats i acreditats en diversos programes internacionals de Mindfulness amb àmplia experiència.
Un equip humà amb una visió compartida i un compromís comú: integrar l’Atenció Plena al món educatiu perquè creiem sincerament en els seus beneficis.

Docents:
David Henestrosa Roca MESTRE, MÀSTER EN CIÈNCIES DEL MINDFULNESS, UNIVERSITAT D'ABERDEEN
ROSA TORRAS Coordinadora de Postgrau i Docent Mòdul 2. Enginyera, terapeuta, coach i instructora de Mindfulness.
MONTSERRAT SEGARRA Docent Mòdul 3. Mestra, logopeda i professora de Mindfulnes per a infants i joves.
AURA COSTA Docent Mòdul 4. Periodista, Mindfulness trainer i formadora
MIREIA GARCIA Docent Mòdul 5. Psicòloga general sanitària, Psicoterapeuta, Psicomotricista, Terapeuta Psicomotriu i Psicocorporal
Col·laboradors docents:

Pilar Jimenez Taller de moviments conscients
Òscar Expósito Taller bany de bosc
Asha Mestra, periodista i activista social
Màster classes a càrrec de:
Dra. Amy Saltzman, Metge holística i directora de Association for Mindfulness in Education. Fundadora Still Quiet Place.
Dr. Vicente Simon, psiquiatre, investigador i catedràtic de psicobiologia, dedicat a l’estudi de la consciència i de la meditació.
Elisabet Aznar, Mestra, inspectora i actual directora del CESIRE (Centre de Suport a la Innovació i la Recerca del Departament d’Ensenyament).
Taula rodona amb especialistes en educació emocional i atenció plena (pendent de confirmació).


M' han encantat totes les sessions, he après a viure bé amb mi mateixa, la importància d'un mateix, en primer lloc, i això ho podré traspassar als meus fills.


He millorat l'estrès, i el dolor. M'agrada la senzillesa i fer-ho tot pas a pas. He entès molt bé les emocions, i el no jutjar m'ha sigut molt enriquidor, me n'adono i ho corregeixo cada cop que en sóc conscient.


Molt agraïda. Aquest mòdul ha sigut un espai sagrat en el meu dia a dia, i si estàs bé amb tu mateixa ho donaràs tot des del cor, i sense esperar res a canvi

IMPLEMENTACIÓ DEL MINDFULNESS EN ENTORNS EDUCATIUS
Demana'ns més informació



    Accepto els termes i condicions i entenc que les meves dades es conservaran de forma segura d’acord amb la politica de privacitat


    Col·laboradors